「めんどくさいし、 今日シャワーでいいかな。」 そう思ってるあなた!!! ディズニーランドに行って シンデレラ城の前で 写真をとらない人くらい もったいないですよ!!! ”美しいあなた”になるために 「入浴」することは いいことづくしです!!! 「入…
「理想の”美ボディ”は手に入れたい!! だけど トレーニングは楽にやりたい!!!」 そんなわがままなあなたの ニーズに答えます!!! 今日あなたに 紹介したいトレーニングは... 「ヒップリフト」 です!!!!! このトレーニングの おすすめポイントは …
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