あなたが 理想の”美ボディ”を手に入れるため 欠かせないのが 「水」を飲むこと！！！ なぜなら、 「水」を飲むことで 代謝UP、便秘解消、むくみ解消、過食防止 の効果が期待できるからです！！！ 僕も、 「水」を1日２L飲むようになってから 体重が5kg減り、…

みなさん、 日頃意識して 「水」を飲んでいますか？ 「え、 考えてみたら 全然飲んでないかも...」 そんなあなた！！ 「水」をちゃんと飲まないと 痩せられません！！！ なぜなら、 「水」はあなたの理想を叶える 「魔法の飲み物」 なんですから！！！ 僕も …

「もうすぐ前撮りだから痩せなきゃ！！」 最近の僕の彼女の口癖ですw きっとあなたも 同じことで悩んで この記事を見てくれていると思います！ せっかくの前撮りに 綺麗に写りたい！！！！ そんなあなたが、 成人式の前撮りまでに 綺麗になれるように！！！ …

みなさん！ もうすぐ「ハロウィン」ですね！！！ ハロウィンといえば、 僕はディズニーランドの ハロウィンイベントとか 楽しみなのですが、 特に女子たちの中には、 友達と仮装パーティーをするのを 楽しみにしている方、 多いのではないでしょうか！！？ …

「ダイエットそろそろやらなきゃな〜 よし！とりあえず腹筋しとくか！！」 ダイエットしようと決意したけど、 何やっていいか分からず、 なんとなくで 腹筋とか腕立て伏せしちゃいますよね... だけど、 これらの運動では あなたが思ってるほど 痩せません！…